Les thérapies comportementales et cognitives se prêtent tout particulièrement à la prise en charge de certaines situations et pathologies. Elles sont recommandées par la Haute Autorité de Santé pour de nombreux troubles tels que : la dépression, les troubles anxieux, les phobies, les TOC, les troubles du comportement alimentaire, les addictions, etc.
Je vous propose quelques exemples de pathologies ou troubles qui peuvent être pris en charge en psychothérapie :
Dépression, tristesse
Phobies, peurs
Attaque de panique avec ou sans agoraphobie
Anxiété sociale (phobie sociale), peur du jugement
Anxiété généralisée
Etat de stress post-traumatique
Trouble obsessionnel-compulsif
Troubles du comportement alimentaire
Troubles du sommeil
Douleur chronique
Addiction, dépendance
Burn-out, épuisement professionnel
Manque d’affirmation de soi, de confiance en soi